Så häftigt o. så ”enkelt” är det – Andning som ändrar ditt liv. Hälsa, framgång, mod, glädje, energi, kraft, självkänsla, lekfullhet, nyfikenhet, fred, kärlek – för att få allt detta, behöver du inte kämpa eller jobba hårt, det enda du behöver göra – är att andas djupt, långsamt, genom näsa. Då händer magiska grejer… Nu läser jag en inspirerande bok o. förstår mer vad har hänt med mig o. med mitt liv. Mmmmmm, spännande – Medveten Andning av Anders Olsson

(Bild: från nätet)