Sommar 2020

KVÄLLSKLASS I MEDICINSK YOGA – på Sågvägen 2, Åkersberga (Stockholm Norr Fysio&Gym, bottenvåning) – tisdagar kl. 19.00–20.00 med start den 2 juni o. avslutning den 11 augusti. Se mer info under rubriken ”HÄR OCH NU”.

MORGONKLASS MEDIYOGA på Ekbacken (Centralvägen 55, Åkersberga) – torsdagar kl.10.00 med start den 4 juni o. avslutning dn 18 augusti. Se mer info under rubriken ”HÄR OCH NU”.

KLASSER 2012-2020:

  • provklasser för personal på Olivia Hemtjänst – 2011-2012 under utbildning på IMY;
  • medicinsk yoga i Åkersberga Kyrkliga Centrum (eget projekt i samarbete med Samtalsakut, Svenska kyrka – en av de första verksamheter ”yoga i kyrkan” i Sverige) – 2012-2015 med som mest 60 deltagare/tillfälle; volontärarbete; verksamhet i ÅKC fortsätter vidare efter att jag har lämnat mitt uppdrag efter 3 år;
  • klasser på Yogabolaget, Åkersberga (ett grund-yogaföretag i området) – 2013-2015;
  • klasser på Kommunhuset Alcea (fullmäktigesal, på stol) för AllaKan – kommunanställda (i samarbete med Österåkers kommun) – vid två tillfällen 2016, 2017 med 5 ggr. varje tillfälle;
  • medicinsk yoga på en stol (i samarbete med Österåkers kommun, en av de första etablerade regelbundna grupper ”yoga på en stol”) – kommunens träffpunkter Solgården, Solhälla, Fyren, Görjansgården, Roslags Kulla – 2015-2020, i gång (med en paus pga ”rådande situation”);
  • yogaklasser på Marholmen i samband med Hälsodagar för Kvinnor (eget projekt) – sommar 2015 + varje september 2015-2017;
  • yogaklasser för anhöriga (i samarbete med kommunens Anhörig Stöd) – 2015-2017
  • yoga-brunch i Säbykyrkan, Åkersberga (i samarbete med Säbykyrkans Församling) – två terminer 2017; yogaklass, meditation + fika-stund med umgänge o. samtal;
  • klasser på Stockholm Norr Fysio&Gym – egna klasser i samarbete med Lena Blomstedt samt yogaklasser som ingick i St.Norr’s träningskort – 2014-2020, i gång;
  • sommarklasser på Ekbackens dansbana (i samarbete med Österåkers hembygds- och fornminnesförening) – 2014-2020, i gång

DINA KLASSER

Har du intresse att ordna yogaklasser, meditationer, Hälsodagar, workshop, föreläsningar på ditt företag, i din förening, i skolan eller på gymnasiet,  i ett annat sammanhang – kontakta mig på 070 919 07 91 eller via sveta.tell@gmail.com

Det finns massa med intressanta allmänna eller tematiska yogapass, andningstekniker, meditationer att välja bland – Mot stress, Rygg o. nacke, Hjärta o. blodtryck, Hjärna o. Nervsystem, Hormonsystem, Mage o. Matsmältning, Golf-yoga, Yoga på en stol, yoga för Äldre, Andningstekniker för kraft i vardagen, Sångmeditationer, Stärkande yoga för tonåringar mm. Vi skräddarsyr tillsammans just det som ditt företag, förening, sällskap önskar o. behöver.